北京市门头沟区斋堂镇位于北京郊区-门头沟区的西部永定河畔,这里山高谷狭,沟壑纵横,东连京城,西通大漠,古往今来为兵家必争之地,有“京西重镇”之称;由双峪环岛-水闸--担礼隧道--东方红隧道--雁翅--斋堂,全程只有东方红隧道几公里的上坡,难度适中,适合骑友出行。